config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

HurryTheFoodUp

Oreo

Знайдіть усе, що вам потрібно для успішної вегетаріанської дієти – безліч швидких вегетаріанських і веганських рецептів, прості у використанні списки покупок і багато корисної вегетаріанської інформації у вас під рукою.

Наша мета: зробити перехід на вегетаріанську дієту максимально простим і здоровим. Ми вважаємо, що рецепти мають приносити задоволення, а не бути постійним джерелом занепокоєння чи сумнівів. 
Ми зосереджуємося на вегетаріанських рецептах з високим вмістом білка, оскільки вони чудово підходять як для схуднення, так і для набору м’язів!

ЛЕГКИЙ ВЕГЕТАРІАНСЬКИЙ ДОДАТОК
- Майже 400 веганських і вегетаріанських рецептів
- Рецепти, розроблені для сприяння росту м'язів або схудненню
- Інформація про харчування з кожним рецептом
- Список покупок – додайте інгредієнти з будь-якого рецепту
- Розумне сортування інгредієнтів – ваші інгредієнти в списку покупок розділені за рецептами.
- Розділ «Вибране» — зберігайте свої улюблені вегетаріанські рецепти в одному зручному списку
- Багато нових функцій на шляху

Ви можете вибрати з 300+ веганських і вегетаріанських рецептів, які додаються щотижня. Більшість із них готуються набагато менше ніж за 30 хвилин і дуже поживні.
Якщо ви вже досвідчений вегетаріанець, ми впевнені, що зможемо здивувати вас парою креативних вегетаріанських рецептів, яких ви ще не зустрічали.
Ми працюємо з командою професійних кухарів, щоб розробити вегетаріанські рецепти, які є захоплюючими, легкими та щоразу виходять чудовими.

Ось у чому вам допоможуть наші рецепти в двох словах:
- легко зробити перехід від м'ясного до безм'ясного
- отримуйте всі необхідні поживні речовини (так, особливо білок та інші необхідні речовини)
- зробіть вегетаріанську кухню максимально легкою, не жертвуючи смаком
- схуднути або наростити м'язи

ПРО ВЕГЕТАРІАНСЬКУ ДІЄТУ
Вегетаріанська дієта виключає споживання м'яса (також птиці та риби), а також будь-яких побічних продуктів забою тварин, таких як сичуг і желатин.
Веганська дієта йде ще далі і вилучає з меню всі продукти тваринного походження, тобто м’ясо, а також молочні продукти, яйця та мед.
Приблизно половина наших рецептів є веганськими, решта включає молочні продукти та/або яйця.

ПЕРЕБУВАТИ ВЕГЕТАРІАНЦЕМ ЦЕ ПОВНІСТЮ БЕЗПЕЧНО ТА ЗДОРОВО
Американська дієтологічна асоціація стверджує, що належним чином спланована вегетаріанська дієта, включаючи веганські дієти, є здоровою, адекватною поживною речовиною та може принести користь для здоров’я в профілактиці та лікуванні певних захворювань. З цією думкою вони також узгоджуються з Гарвардською медичною школою.
Розробляючи наші вегетаріанські рецепти, ми уважно стежимо за їхніми рекомендаціями. Це не означає, що в нашому додатку немає «неслухняних рецептів», але ми зосереджені переважно на здоровій стороні.
Також у нашій команді є сертифікований магістр спортивного харчування, який стежить за тим, щоб наші рецепти та плани харчування були розроблені з точки зору здоров’я на першому місці та відзначали всі поля, щоб допомогти вам жити здоровим, вегетаріанським способом!

Нашу політику конфіденційності можна знайти за адресою https://hurrythefoodup.com/easy-vegetarian-privacy-policy/

Швидкі й легкі вегетаріанські рецепти, списки покупок і багато іншого!

Easy Vegetarian

Остання версія Easy Vegetarian

Інші версії